Allenamento Corsa

Tempo = 0:40:49

Frequenza Cardiaca Media = 144

Frequenza Cardiaca Massima = 153

Dislivello = 40m

Kcal = 553
Kcal al minuto = 13,825

Km = 8.0

Media al Km = 5:06
Media Km/h = 11,759

Miglior tempo al km = /

Note: Male alla milza sin dall'inizio