venerdì 3 giugno 2011

2° Memorial Nele Zorzi

E dopo la grande fatica della Marcialonga Cycling si incomincia a correre, e l'inizio della mia stagione di corsa inizia proprio con una gara, il 2° Memorial Nele Zorzi organizata dagli alpini di Ziano.


Una gara abbastanza aggressiva in una distanza di 6 km ci sono due sole salite, la prima "tranquilla", ma la seconda decisa e grintosa, in più e quasi interamente nel bosco e quindo con radici e sassi sivolosi.
24 minuti e 49 secondi è il mio tempo classificandomi 15° su 24 alpini portando 16 punti al mio gruppo ANA che si è classificato terzo.
Sono rimasto soddisfatto non tanto per la posizione, che non c'è tanto da essere soddisfatti, ma per la risposta del mio fisico che senza allenamento mi ha dato buone sensazioni, anche se il giorno dopo le gambe erano due pezzi di marmo!

Tempo = 0:24:49
Frequenza Cardiaca Media = 162
Frequenza Cardiaca Massima = 168
Kcal = 378
Kcal al minuto = 15,75
Km = 6

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...