giovedì 4 aprile 2013

Allenamento BDC

Salita al Passo Manghen
04-04-2013

Tempo:
0:57:23

Frequenza Cardiaca:
Minima: 75 - 41%
Media: 134 - 74%
Massima: 156 - 86%

Calorie:
624 Kcal

Distanza:
25,98 Km


Velocità:
Media: 27,2 Km/h
Massima: 63,1 Km/h


Cadenza:
Media: 83
Massima: 114


Altitudine:
Minima: 864
Media: 1001
Massima: 1272


Dislivello:
480 m

Salite-Discese:
Salita Max: 15% - 9°
Discesa Max: 13% - 7°

Note:
3° a 1200 metri e più di 90 centimetri di neve a bordo strada

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