Oggi recupero l'allenamento di mercoledì, 7 serie di variazioni. Ho fatto fatica ad ingranare i primi 2 - 3 km, ma dopo ho sentito le gambe che giravano come vuolevo!!!
Integrazione alimentare giornaliera:
- Daily Nutrilite
- Complesso Omega-3 Nutrilite
- All Plant Protein Nutrilite
- Strive + Nutrilite
