giovedì 30 dicembre 2010

Allenamento Sci

Tecnica Classica

Tempo = 2:02:16
Frequenza Cardiaca Media = 133
Frequenza Cardiaca Massima = 158
Dislivello = 295m
Kcal = 1455
Kcal al minuto = 1193
Km = 32,7
Media al Km = 3:44
Media Km/h = 16,046
Note: Mal di schiena per tutto l'allenamento
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