martedì 4 gennaio 2011
Allenamento Sci di Fondo
Tecnica Classica
Tempo =
1:22:45
Frequenza Cardiaca Media =
133
Frequenza Cardiaca Massima =
158
Dislivello =
195m
Kcal =
981
Kcal al minuto =
11,96
Km =
21,30
Media al Km =
3:53
Media Km/h =
15,444
Note:
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