martedì 4 gennaio 2011

Allenamento Sci di Fondo

Tecnica Classica

Tempo = 1:22:45
Frequenza Cardiaca Media = 133
Frequenza Cardiaca Massima = 158
Dislivello = 195m
Kcal = 981
Kcal al minuto = 11,96
Km = 21,30
Media al Km = 3:53
Media Km/h = 15,444
Note:
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