Allenamento Sci di Fondo

Tecnica Libera/Braccia

Tempo = 0:48:37

Frequenza Cardiaca Media = 128

Frequenza Cardiaca Massima = 150

Dislivello = 110m

Kcal = 539
Kcal al minuto = 11,22

Km = 13,70

Media al Km = 3:33

Media Km/h = 16,907

Note: lieve mal di schiena, piste mal segnate e caldo