domenica 2 gennaio 2011

Allenamento Sci di Fondo

Tecnica Classica

Tempo = 3:16:44
Frequenza Cardiaca Media = 128
Frequenza Cardiaca Massima = /
Dislivello = 470m
Kcal = 2201
Kcal al minuto = 11,22
Km = 50,00
Media al Km = 3:56
Media Km/h = 15,249
Note: Nella prima ora il mal di schiena si è sentito pesantemento poi per tutto il resto dell'allenamento è diminuito.
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