Allenamento BDC

Tempo = 2:09:52

Frequenza Cardiaca Media = 128

Frequenza Cardiaca Massima = 157

Km/h Media = 29.4

Km/h Massima = 51,8

Temperatura Minima = 8C°

Temperatura Media = 11C°

Temperatura Massima = 21C°

Dislivello = 455m

Kcal = 1442
Kcal al minuto = 11.18 

Km = 63,8

Note: Ultimi 10 km gambe vuote e tanta fatica