Un lungo ma corto

Ieri era lultimo giorno della settimana di rucupero. Tornato alla corsa ma con sono 60minuti in programma, e quindi ho pensato di fare la salita che porta all'intermedia per testare anche le scarpe su terreni diversi. Ho trovato fango, tessa ascitta, erba e sassi e il risultato è stato che tengono poco sia in salita che in discesa, troppo morbide per sentieri sassosi. Ovviamente c'è da dire che sono scarpe da strada, qiondi il risultato era quasi scontato.

Integrazione alimentare giornaliera:
- Daily Nutrilite
- Glucosamina con Boswellia Nutrilite
- Complesso Omega-3 Nutrilite
- All Plant Protein Nutrilite
- Strive + Nutrilite